2021年09月
2021年09月30日
ワクチン予約！と 横向き枕(*^^*)
そうそう！ 引越しの際に紛失してしまった 接種券を再発行してもらい
（これ待ちでした笑）
引越ししてマットレス変えたら 前の枕 2つが ちょっと合わなくなってしまったのでね( ˊᵕˋ ;)ふう…
枕って難しいよね。
枕難民の旅は続くのかしらん。
届いた枕は
カバーも洗えるし。
不思議な形だけど 寝付きも寝起きも良くなるといいな🎶ちょっと期待！
最近は 野菜も大事だよー！と思いながら炒め物(*´ω｀*)
お弁当🍱😋🍴🍱♬*
ハーゲンダッツ🍨抹茶好きー！🍵💓
パパ殿の差し入れでございます！
あ、これも 炒め物と キャベツの塩昆布もみ。
夜な夜な食べちゃうお菓子笑
気づいたら こんな食べ方してました笑
これは、チーズ柿の種！
チーズコーティングがしてあるので
辛味がない！！笑
これはこれで美味しいけど
いやあ 普通の柿の種と 普通のチーズ別々のが好きかも！(*´˘`*)ﾉ❣笑
さて。ワクチンは接種前に
1度 病院で 説明受けたり、何かしらの記入用紙があるみたい！
なので 先ずは それからだな！(*^^*)
自転車🚲でも 行ける距離の病院で受けることにしたので
行ってきますよー(●︎´▽︎`●︎)✨
2021年09月28日
｢追記沢山有｣サプリ💊色々 試してみようー(*^^*)
海外のサプリを色々注文してみたよ〜
メラトニンサプリ テアニンGABA…
何か効くといいな〜 #不眠症
もう処方薬が効かなくなってきたので( ´⚰︎` )💦
商品説明（メラトニン）
- 素早く溶けます
- より早く眠りにつくことが出来、より長く眠れます
- 薬品は一切不使用
- ベジタリアン
- 栄養補助食品
Natrolメラトニン速溶性10mg:
通常の睡眠パターンを確立するのに役立ちます
速溶性です - いつでもどこでも服用できます。 水は必要ありません。
- 薬剤は一切使用しておらず、習慣性もありません
メラトニンは、不定期の不眠向けの夜間の睡眠補助剤です。
日本の税関規制により、メラトニンは一回の御注文につき、１ボトルまでがご購入出来る数量となります。
Due to Japanese Custom’s regulations, a maximum of one bottle per order can be imported.
因みに。
10�栖淪�量ってのは、日本には ないです。
0.3程度がMAXなのかな？
…だから、日本の｢眠れるサプリ｣は 軒並み試したけど
ひたすら 高いだけで 全く眠れた事がないですな… ( ；꒳； )
軽めの眠剤でも 眠れる方とか
医者に 処方薬を貰わなくても 何とか眠れるけど ちょっと寝付きが悪いとか
そういう方には 効果あるのかもですが…
私も 沢山淡い期待を抱いて
｢これは いけるかも！？｣と 思いながら
ひと袋 飲みきっても
さーっぱり笑 ╮(´•ω•)╭効かぬ…
…ての ばっかりで（しかも 日本の眠れるサプリは そんな安くない）
冬に突入すると 更に不眠症や自律神経失調症、うつが酷くなりがちなので
今のうちから 対策をー！と思って
海外サプリを買ってみたわけです。
L-テアニン、AlphaWave（アルファウェーブ）、リラックスサポート、穏やかな集中力、200mg、ベジカプセル60粒
商品説明
- California Gold NutritionR（カリフォルニアゴールドニュートリション）L-テアニン、200mg
- 落ち着いた気分をサポートするAlphaWaveR（アルファウェーブ）を配合
- 眠くならずにリラクゼーションをサポート*
- うっかり・ぼんやりが気になる方、ストレスを感じる方に*
- ベジカプセル60粒、ベジタリアンの方にもおすすめ
- 第三者機関によって監査された現行適正製造基準（cGMP）登録（認定）施設で製造
- 不使用成分：グルテン、遺伝子組み換え原料、大豆
- 100％ゴールド保証
L-テアニンは緑茶に含まれるアミノ酸の一種で、注意力を保ちながら、リラックスした気分をサポートします。研究では、L-テアニンを補給すると、眠気を伴わないリラックスした状態を示す脳のアルファ波活動をサポートする可能性があることが示唆されています。*適度なリラクゼーションと穏やかな集中力をサポートします。
California Gold NutritionR （カリフォルニアゴールドニュートリション）L-テアニンは、高度に精製された特許取得済みのL-テアニン（98％L-テアニンに標準化）であるAlphaWaveR（アルファウェーブ）を使用しています。本製品は米国で製造されており、品質、定量に関する品質管理基準をすべて満たしています。
オリジナルフラワーレメディー、Rescue Sleep（レスキュースリーブ）、天然の睡眠補助薬、20ml（0.7fl oz）のスプレー
商品説明
- ホメオパシー
- アルコール度数27％
世代を超えて世界的に信頼されている
すべて天然で、非麻薬性、中毒性の無いRescue Sleep（レスキュースリーブ）は、スッキリしない朝が気になる方おすすめです。
- 天然
- フロンガス不使用
- ビーガン
- グルテンフリー
用途： 忙しい日々でゆらぐ時にお使いください。
スプレーのノズルを口までもっていき、舌に2回スプレーします。必要とあれば、夜間に追加でスプレーすることが可能です。
警告
12歳未満のお子様へのご使用については、事前に医師にご相談ください。
この製品は目の周りを避けてご使用ください。
不眠が2週間以上継続する場合は、使用を中止して医師にご相談ください。不眠症は、重篤な基礎疾患の症状の一つである場合もあります。
妊娠中または授乳中の方は、使用前に医師などにご相談ください。
お子様の手の届かない場所に保管してください。過剰摂取した場合は、速やかに医師の診察を受けるか、中毒事故管理センター（日本国内のお客様：日本中毒情報センター）にご連絡ください。
25℃以下で保管してください。
成分その他
| 成分表示 | |
| 成分 各5倍（HPUS） | 用途 |
| ホワイトチェストナット （セイヨウトチノキ） | 反復思考からの解放 |
| ロックローズ （ヘリアンテムムヌンムラリウム） | おだやかな毎日に |
| クレマチス （クレマチスビタルバ） | 地に足をつける |
| インパチエンス （インパチエンスグランデュリフェラ） | 忙しくて余裕のない日々に |
| チェリープラム （ベニバスモモ） | バランスの整った毎日に |
| オオアマナ （オーニソガラムアラビクム） | 辛い出来事があったときに |
| そのほかの成分 アルコール | |
人工着色料、 合成香料、動物性成分は使用していません
高品質の活性成分。
ガンマアミノ酪酸、500 mg、植物性カプセル 100粒（GABA）
商品説明
- 神経伝達物質のサポート
- ガンマ-アミノ酪酸
- ビタミンB6配合
- 非遺伝子組み換え
- 栄養補助食品
- ベジタリアン／ビーガン
- コーシャ
- アミノ酸
- 1968年からの家族経営会社
- GMP（優良医薬品製造基準）品質保証
GABA（ガンマ-アミノ酪酸）は非タンパク質アミノ酸で、人間の脳内で神経伝達物質として機能します。GABAは体内で自然に生成され、中枢神経系内にあることでリラックスさせ神経の緊張を緩和します。
ということで！届くのは来月かな！
レスキューレメディは 昔使ってた事もあって。 不思議と心落ち着いた記憶が…。
まだ 効くかな？ 🤔 私に。
サプリだけで眠れ
また報告しまっす(*'-'*)ﾉ"
2021年09月27日
｢gif追加｣ 海外 メラトニンサプリ。
とりあえず 最近 あまり入眠ができないので
（病院からの処方薬も上限ギリギリで出してもらっている）
海外のメラトニンサプリ10�世鮖遒靴討澆襪海箸法Ｆ呂い燭� マグネシウムと一緒に飲んでみますヾ(・ω・)ゞ
少しでも効果あればいいんだけどね…
gifメーカーで。(●´ω`●)
gifメーカーで
ちょっと作ってみました。
テスト。テスト。(・▽・）
しかし 動画からのは ちょっと 無理そう…？かな？
ウィッカーマン2本立て 笑（するなよ！笑）
（実際は 違うらしい。似てたけど）
ええ、頭おかしくなりそうな（褒めてる）カルト映画ですね。
裸で踊るエロくない女 🕺と不思議な宗教（そして音楽）の映画なんだけど
ニコラス・ケイジ主演でのリメイク版も観てみようかと思ってますよ 笑
行方不明の少女捜索のためスコットランドの孤島に上陸したハウィー警部は捜査に取り掛かるのだが、島はサマーアイル卿が統治するケルト神話に支配された禁断の地だった。数多くのカルト映画を特集する「奇想天外映画祭 vol.2 Bizarre Film Festival〜Freak and Geek アンダーグラウンドコレクション2020」（20年8月29日〜、新宿K's cinema）で日本初公開され、同年10月に単独で劇場公開。
そんな訳で
続けて 鑑賞📺笑
ニコラス・ケイジ版のも観てみましたよ。
うーむ。
ただ ただ、出来の悪い 変な映画でした。笑
#ウィッカーマン 古くても、オリジナル版のが良いね。(๑•̀ㅂ•́)و✧
開けっぴろげな変態見てる気持ちになれる良作カルトで！笑（だから、褒めてる！）
おとなの事情
大人の秘密など、詳らかにされればこんなもの。だから してはいけないんよね…
♯十二人の怒れる男 然り #おとなのけんか や #8人の女たち の様な ワンシチュエーション、密室劇が元々好きな私。
限られた場所で、どう話は盛り上がってゆくのだろう！というね、脚本と演技が物を言うという 舞台に近いものは やはりいいもので。
この #おとなの事情 も 見事な脚本でして。（月を絡めるのも）最近観た中では｢ギルティ｣と同じくらい見事でしたね。
これは 各国でリメイクされるの頷ける。
したくなるよね、これ観たらリメイクね笑（日本でも リメイクされてるみたいだし）
とにかくアイツとアイツはクズだし、あの人とあの人はひたすら可哀想だけども
でも 自分も｢大人｣な訳で そりゃ｢秘密｣はないにせよ｢事情｣なら沢山あるだろう。 だから、冒頭に戻る。
大人の秘密など、詳らかにされればこんなもの。
あらすじ
「今では携帯はプライベートの詰まったブラックボックス。ゲームをしない？食事中、かかってきた電話、メッセージをみんなオープンにするのよ」。友人夫婦7人が集う夕食の場で、エヴァはいきなりそう提案した。新婚のコシモとビアンカ、反抗期の娘に悩むロッコとエヴァ、倦怠期を迎えたレレとカーロッタ、恋人に今日のディナーをキャンセルされたペペ。「何かやましいことがあるの？」と詰め寄る女性陣に、男性陣も渋々ポケットを探り、テーブルには7台のスマートフォンが出揃った。メールが来たら全員の目の前で開くこと、かかってきた電話にはスピーカーに切り替えて話すことをルールに、究極の信頼度確認ゲームが始まる――！
2021年09月26日
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)っ🍵おちゃ
今日は 子どもちゃん2人いるお友達と(*^^*)🎶
ベビーカーおさせてもらったり
抱っこするとなきやんでくれるのが
嬉しい(∩´∀`∩)💕かわゆかわゆ
首すわってないけど 私の顔芸に笑うんだ 笑
そして お寿司たべてきましたよ🍣
因みに 昨日 唐突に 鍋が食べたくなり
豆乳胡麻鍋にしましたよ(●︎´▽︎`●︎)
色々いれて(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎美味しかった！
最近の、ピリ辛茄子味噌炒め(*^^*)
テキトーな 味噌ラーメン🍜笑
ひき肉と もやしいれてみました
メープルクロワッサンに クリームチーズを塗るのも好きー！( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
たべてまっせ！笑
そりゃないぜーーーー！！(T＿T)Part2
全然 お酒を飲めない私が
少しでも 眠りやすくならないかな？
と思って 最近 やっとたどり着いたワイン🍷
｢これは！ぶどうジュース🍇💕みたいに飲みやすい！！！パインジュースで割らなくても そのまま 飲めるうー！！！｣
と 自分でも飲めるワインが見つかった事に
凄く嬉しくなって！
とにかくジュースみたい！！
色々有機ワインがあるので
買うの間違えないようにしなきゃー
(*(∩´∀`∩)💕なんて
パシャリ。
しかし 前 売っていたスーパーから 少しづつ姿をなくしつつあり
んー？ワインって そういうものなの？？🤔
なんて、色々無知な私が
asahiの公式ページを覗いてみる…と
２０２１年１２月末に販売終了予定です。
の 文字！！
ええぇぇえぇぇえええ！！！？？？
そりゃないぜー(T＿T)
…凄く飲みやすかったのに… 残念😭
最近 お気に入りのチーズ🧀
ゴーダとチェダー(*^^*)
2021年09月24日
そりゃないぜ (T＿T) さすが 私？
昨夜 ラストを迎え
ネタバレになるから書けませんけど
もう、切ないやら なんやらで
うおおおおぉ！！
と、なってたんですな
ああ💗ラストだー😍💭
その瞬間
突然 画面が真っ暗になり。
これが…
さすがの私…
なんてこったー！！！！
出てた涙がひっこんだよね…🤣
しかし、結構 感情移入したハルト篇…
…そりゃないぜーーーー！！(T＿T)💦
（心が折れそうだったけど
2度目のプレイで、無事 エンディングを見られましたとさ…）
ラフナイト
本編。バカバカしい。笑 エンドロールを観る為の映画って感じ！笑
ピッパ役のケイト・マッキノンとゾーイ・クラビッツが1番いい味出してたんじゃないかと。他は中途半端…💦
特にアリス😣
アイラ・フィッシャーを主役で、アリスがレベルウィルソンかエイミーシューマーあたりで観てみたかったなあ… と ぼんやり思った私 笑
（それだと 映画｢バチェロレッテ｣要素あり過ぎになるか…）
でも 頭使わずお菓子食べながら観るのに調度良い映画でしたとさ。
スカーレット・ヨハンソン主演によるコメディ。結婚間近のジェスは、学生時代の女友だちと“独身さよならパーティー”をするためマイアミへ。しかし、別荘に呼び出したストリッパーが偶然の事故で死んでしまい…。
2021年09月21日
全て読ませて頂いてますよ3ヽ(*´∀｀)ノ9
ラジオメッセージで頂いた
｢私の安眠方法｣でYouTubeで
｢自然の音と4K画像｣入れたら 癒されそう💗😍💭
早速、眠る時流しておこうと思いました(*^^*)
でもって、刺身に
炒め物だー！！
厚切りステーキハム🥩っていうの使った(*^^*)あと、アスパラー💗
2021年09月20日
囚われのパルマに囚われるか？私！
色々調べて とりあえずスマホからやろうかと！バージョン9までのスマホにしか対応してないゲームだったので（今の私のスマホはバージョン11）
2代前のスマホでやる事にしました 🤣
ハマれそうな世界観なら 迷わずSwitch版いきます！笑
https://www.capcom.co.jp/palm/
