レタス豚しゃぶ٩(๑ơ ڡơ๑)۶♥

朝から 1人で レタス豚しゃぶ。
タレが美味しくできた😋❣️

レタスシャキシャキで美味しかった🤤
タレは砂糖、酢、醤油、酒、味噌、からし、胡麻を合わせて☝️







さて。本日も 昨日に引き続き、歌のお仕事頑張るぞ(ง •̀_•́)ง

鍋とお寿司とケーキと🎂🍣（〃＾∇＾）o_彡☆

昨日は柚子鍋＆カボス❣️
雪の中、めっちゃあったまりました❣️(*ˊ˘ˋ*)
（๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘）ﾎｶﾎｶ❤❤沢山作ったので
2日かけて食べました笑









妹から貰ったカボスが めっちゃ美味しかった😋❤ありがとう❤妹❣️


仙台も凄い雪ですね…❄
雪の土地にお住まいの皆様、お疲れ様です(T＿T) 体調に気をつけて頑張りましょうね💕

そんな雪の中、役所にちと手続きに行きましたが ガラガラでした笑  当たり前か笑


雪の仙台。


いたがきの果物やさんで、美味しいケーキを見つけ❤(*´ч`*)🎂




ふたつGET❣️


どっちも1人で食べました笑


やっぱりお寿司も外せない(｡��°」∠)ﾓｯﾓｯ



最近、食べてばっかいるな笑

でも、色んな事を頑張ってる気がしてるので
そんな自分にご褒美気分です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

そんなこんなで。(*ˊ˘ˋ*)

 
青入れたら、割とアッシュ系になりました笑




毛先は 割と青になりましたよ(* 'ᵕ' )☆



明太子炊き込みご飯🍚に ピーマン、大豆ミートの肉味噌のせたやつー❣️


おやつに糖質控えめブレッド。


控えられてんだかわかりませんね笑






大豆ミートを


肉味噌炒めにして ストック。


キッチンバサミで、焼きそば 🤣


ピーラーで魚肉ソーセージをスッと切って
並べて  レンチン4分くらい(*ˊ˘ˋ*)

モチッとカリッとして美味しい♡(*´ч`*)
黒胡椒をかけて、おすすめですー❣️
お酒呑む方にも良さそう(*´艸`)

🫑と魚肉ソーセージとキッチンバサミのポテンシャル🫑

スーパーのピーマンが小さくて高かったので、業務スーパーで❣️めっちゃデカくて新鮮で安い🫑‼️（🍆も！）野菜も力入れてるんだね業スー✨

て事で、最近私は 

唐突に 魚肉ソーセージと🫑にハマっています笑

主に  寝る前に食べる用でハマっていきました笑

これは ちとピリ辛で。





またある日は、ニンニクとも炒めて


昨日は ワタと種にも 浮腫み取れる成分が入っているとの事で 丸ごと炒めて醤油、塩昆布。
寝起きは、確かに浮腫が少なかった🤔

炒める前。



あ、あと、最近 1人でパパっと作れればいいやと思って  包丁とまな板をやめて

キッチンバサミでバシバシ切ってます笑❣️



分解して洗えるし、1000円ちょっとなんですが、手軽で重宝しとります- ̗̀ 💞  ̖́-

ハニーマスタードで合えた🥒と魚肉ソーセージも チョキン✂でやりました笑





映えとか狙ってないし
これで充分においしいです(* 'ᵕ' )☆笑



皆さんも
「最近ハマってること‼️」
「最近 工夫してること❣️」
なんかあれば、些細な事でもラジオメール📻してくださいね- ̗̀ 💞  ̖́-

色々教えてくださいな(*´艸`)❣️

ラジオメールこちらから⬇^_−☆💕︎💕︎︎

お待たせしました。パパ殿語録(*oωo)σﾂﾝﾂﾝ

久しぶりに街中にきましたね。


いつもと違う写真も載せつつ。






最近のパパ殿語録


「ハローワークで軍手買いたい」と謎🤔💭言語をいう
➡ワークマンの事だった…

dカードが思い出せず「Pカード、Pカード」と言って私を困惑させる。

コーナン（ホームセンター）をコナン👓🎀という。

私がブリーチして明るい髪👱と、派手目なコート着てたら「残念ながら、そーいう髪とか格好が似合うんだよなあ。都会的な感じか？」と言われる。

…残念ながら？？？とは？？？笑🤣🤣🤣

そして、牛カレーをご馳走になりました🍛(*´艸`)




パパ殿、さんきう❣️笑✨(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ねえ君、雪が降っていますよ…の冒頭を思い出しながら、しゃぶしゃぶと温泉♨️

男友達と3人で  雪の降る本日

新年会という名の、しゃぶしゃぶ🥓食べ放題してきました(*´艸`)🥓

時間無制限で、最後までずーっと食べてたのは私でした 笑

甘いもの。しょっぱいもの。
このサイクルで無限に食べられる私のお腹
（消化が早い）  

















ソフトクリームなんか3回も食べちゃったよ！笑🍦(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))



スーパーで ちょっと気になったローストビーフ寿司も買って🍣笑




雪が しんしんと降る中



そのまま  3人で  サンピアの湯へ❣️

ここは温泉♨️なんですねえ



露天風呂も、サウナも、塩🧂サウナもあって

ゆーっくりあったまってきました❣️

雪の降る中の露天風呂は最高❤
  

凄い綺麗になっててビックリ😍
また行きたい❣️



1日いられるよね~~~- ̗̀ 💞  ̖́- 

いやあ。あったまったあ(*´艸`)❣️


美味しくて、さらにリラックス😌できた1日でした(*´艸`)

平和な仲間に感謝😊🍀です❣️


帰宅してたべた
ローストビーフと生ハム寿司🍣❣️めっちゃ美味しい(*´ч`*)- ̗̀ 💞  ̖́-


そして、ずんだおはぎ- ̗̀ 💞  ̖́-



こんなに食べてんのに、デトックス感凄い！笑



今朝は お気に入りのグラス割っちゃったり、🪴鉢植え倒したり ちと凹んでたんだけど、すっかり元気になりましたよお😄✨

セルフブリーチだっ！🙃

髪色に飽きて。飽きて。セルフブリーチ❣️
私の髪、めっちゃ強いんですよね(◉☗◉💧)



縮毛矯正もかけて、この間も薬剤使って
ブリーチしても、切れないし、溶けないし

どの美容師さんにも、昔から驚かれますわ

ブリーチ2箱使いましてよ‌



写真よりちょっとオレンジっぽい金髪🍊💦

元ヤンみたいになりました

青系にしたいけど💦 これは上手く色入らないだろうな💦( 'ᵕ' ; )


毛先にちょっとオイルだけぬって放置。部屋暗いとこんな感じ❣️



しかし私って本当に目がキツいよなあ😭

…昔はもっと眼光鋭かったもんな…orz

…だから 性格悪そうとか思われてたのかなあ（➰〰➰）ﾉ 


こんなに まろやかな人間なのに(-_-)笑

魚と野菜と🙃最近のヘルシー❣️

鮪フェアやってたので、くら寿司へ🙋💓


その前に 金蛇水神社に行こうとしたら
めっちゃ混んでて（➰〰➰）ﾉ
諦めました💦  少し時間あけていこう…


大活躍のコート！




パパ殿と、鮪フェアのくら寿司へ。

相変わらず エビタコ鮪（赤身のみ）イカ しか 食べないし笑 写真に鮪写ってないけど、紅白でね。色だけは目出度いんだがな 笑




私も色々食べたけど、全部は撮れなかったー💦






最近は ヘルシーなものをよく作ってますねえ。
牛肉と つきこんにゃくの甘辛炒め❣️




でも、チョコも大好き(*^ω^*)❤



そして、お団子も大好き♥





白米と玄米混ぜて炊いたら
ぐるぐる( 𖦹-𖦹‎ )渦巻きになって炊きあがりました笑 


🍆ナス味噌炒めも。
白ごまなかったから、微妙な見た目に 笑

油を吸いすぎないように、塩水につけると
ナス炒めは ちょっとヘルシーになりますね(* 'ᵕ' )☆💕




とにかく野菜食べていこうと思ってます😌

ハンドメイズ・テイル／侍女の物語

ハンドメイズ・テイル／侍女の物語

を見始めました(*^^*)面白いかなー？一気見予定❣️

戻ってきた歌声❣️そして最近のご飯🍚︎💕︎︎

寝起きで ガッツリ肉が食べたくなって笑
ささっと作った牛丼。

凄く美味しくできた😋笑

しかし、紅しょうがを切らしてて！（なんてこったー！💦）

七味唐辛子だけかけて食べました 😭

紅しょうがはいつも2袋は常備してるのに買い忘れたねえ💦


お鍋の次の日は 雑炊に(*´ω｀*)︎💕︎︎
まだまだ寒いからあったまるのがいーね


果物も食べて！


おやつに炒め物食べて笑


ささっと弁当も。



白菜の甘みが出た(૭ ᐕ)૭良いオカズになりました😊


最近、咳も本当に落ち着いてきて。

少しづつ、喉というか 完全なる歌声が戻るように自分なりに頑張ってます！

歌のお仕事もさせて頂いております。

少しでも、メロを輝かせる、感情のある歌を歌えるように、日々、努力です❣️


そしてまた寿司で〆ます(*´艸`)︎💕︎︎

ちょっとだけイメチェン？？💕🥰

2日連続で買い物へ。 少しづつ咳も落ち着いてきたかな？ 少しづつね（A^_^;)

帽子のボンボンがお気に入りでっす😍


で、これを買ってきて☝️😉


染めました。今回ブリーチなし✨


毛先が、割と染まったですね(*^^*)︎💕︎︎

あったかく🍲(*´ω｀*)︎💕︎︎︎💕︎︎︎💕︎︎

雪が降っている！☁❄⛄❄☁…という事で
ぐつぐつ。レタス鍋🍲。

肉を最初に🧄と炒めて投入。

ネギも入っとるでよ✋🏻´-

豆板醤ポン酢につけて頂きます(*´ω｀*)美味しい(*ˊ˘ˋ*)︎💕︎︎








凄いスパイシーに美味しく出来たあ(* 'ᵕ' )☆
…ひとりで食べるの🤤少し虚しい 笑


材料は、こんな感じです❣️

赤ワイン🍷もいれたよおー✨






マヌカ福袋に入ってた、クリーミーマヌカ食べ尽くしたんで、新しくまた買いまして食べてます。

私のマヌカハニーの、消費量が半端ないです笑  🍯

あったまれ❣️( ◍´꒳`◍ )❣️

年明け、ゆーっくりサウナと露天風呂\(//∇//)\入ってきましたあ︎💕︎︎ あったまるねー‼️




うに入り蒲鉾、気になった！笑



友達と
年明け、初ラーメン屋🍜❣️肉2倍増しにしましたよ(๑'ڡ'๑)୨♡

色々入れて味変しながら食べたあ
これもあったまった︎💕︎︎



今年も  色々たべるぞー！︎💕︎︎

今年もよろしくお願いします(о´∀`о)❣️

あけましておめでとうございます🎍

去年は年末年始と家でゆーっくりしてた感じでした。今年はどんな年になるんだろうなあ
できれば笑顔でいられる、良い年にしたいです❣️2023年も歌にラジオによろしくお願いいたします(*´︶`*)♥️


パパ殿の気仙沼土産の くるみ餅を頂き

正月気分を味わっておりましたよ🎍❣️



ゴロゴロカレーも作ったり。


カステラたべたり🙃



気になってたチョコ🍫たべたり
（無印の コレ 美味しいね❣️）


ずんだ餅も食べてましたよー(*ˊ˘ˋ*)